Aproveite o presente, supere o passado e olhe para o futuro
Você tem consciência de que a sua forma de administrar os conflitos pode predispor você a sofrer de ansiedade ou depressão, as doenças mais comuns do século XXI?
Para a Dra. Marian Rojas Estapé, a felicidade consiste em viver saudavelmente o presente, superando as feridas do passado e olhando para o futuro. Muitos dos distúrbios que sofremos vêm da incapacidade de administrar o presente. A felicidade não é o que acontece conosco, mas como interpretamos o que acontece conosco.
Em Como fazer coisas boas acontecerem com você, você entenderá a importância de aprender a focar sua atenção e descobrirá orientações para combater medos, ansiedades e como canalizar as emoções negativas que o bloqueiam física e mentalmente.
Da marca
Marian Rojas Estapé
O autor dos aclamados títulos Como fazer coisas boas acontecerem com você e encontrar sua pessoa vitaminada.
“Coisas boas exigem um plano.”
Coleção Marian Rojas
ASIN : B07G5365QW
Editorial : Espasa (9 de outubro de 2018)
Idioma : Espanhol
Tamanho do arquivo : 1773 KB
Conversão de texto em fala : Ativado
Leitor de tela : Compatível
Tipografia aprimorada : Ativado
Palavra Sábia : Não ativado
Comprimento de impressão: 336 páginas