Cristiano Ronaldo chega aos 40 anos com Copa do Mundo e gol 1.000 no horizonte | futebol internacional #ÚltimasNotícias #Brasil

– O Cristiano é um atleta totalmente fora da curva, porque vem fazendo muita coisa para prolongar a carreira. Não acredito que seja uma atitude que ele vai tomar agora, a partir dos 40 anos, que vai fazer com que ele aumente a sobrevida de performance no futebol. Na verdade, é todo o aspecto que vem criando ao longo dos anos, a rotina de recuperação, treinamentos, mental, que envolve não só o treino e o jogo, mas o todo. Alimentação, sono, hidratação. Ele sempre buscou e aliou a tecnologia para isso – analisa o fisioterapeuta Márcio Puglia, que trabalhou no Flamengo, é especialista em Ciência do Esporte e mestre em Ciências da Reabilitação.