Quando o relógio mudará? #ÚltimasNotícias #Suiça

Já está quase nessa hora: a mudança do horário de verão para o inverno é iminente. Isso significa mais uma hora de sono para nós.

Frankfurt – Do ponto de vista científico, lidamos muito melhor com o inverno. Estudos mostram que as pessoas dormem melhor durante esses meses e, portanto, ficam mais concentradas. Esta é uma boa notícia, pois o inverno é comumente associado a dias curtos e escuridão precoce. Como todos os anos, os relógios mudam no último domingo de outubro. Mas você tem que virar o ponteiro para frente ou para trás?

Horário de verão para inverno: quando o relógio muda?

Este ano a mudança do horário de verão para o horário de inverno ocorrerá na noite de 26 para 27 de outubro – de sábado para domingo. Às três da manhã o relógio volta para as duas horas.

• Quando o relógio mudará?
  
  Na noite de sábado (26 de outubro) para domingo (27 de outubro)
• O relógio irá avançar ou retroceder?
  
  Às três da manhã o horário é redefinido para duas horas
• Como você pode lembrar facilmente se os relógios estão avançando ou retrocedendo?
  
  Eselsbrücke: No verão você coloca os móveis de jardim antes a casa, você os coloca de volta no inverno voltar.

Embora muitas pessoas reclamem que escurece mais cedo nos meses de inverno, do ponto de vista da pesquisa, o inverno é melhor para a saúde do que o verão. “O atual período de inverno corresponde às condições mais favoráveis ​​ao nosso ritmo sono-vigília, tendo em conta as influências da luz natural”, afirma Alfred Wiater, presidente da Sociedade Alemã de Investigação do Sono e Medicina do Sono (DGSM) no jornal Pesquisa e Ensino.

Por que a UE quis abolir a mudança de horário por muito tempo

Na verdade, a União Europeia queria há muito tempo abolir a mudança horária. A Comissão apresentou uma proposta correspondente em 2018 e o Parlamento Europeu apoiou o projeto em 2019. Nada aconteceu até agora. Porque os países da UE ainda não conseguiram chegar a acordo sobre uma posição comum. No entanto, isto seria necessário para evitar a fragmentação – ou seja, uma “manta de retalhos de tempo”. Uma grande parte da população da UE ficaria aparentemente satisfeita com a abolição da mudança de horário: num inquérito à escala da UE com 4,6 milhões de participantes, 84 por cento dos inquiridos foram a favor dela.

O inventor e fundador dos EUA, Benjamin Franklin, escreveu uma carta irônica aos editores de… Jornal de Paris no qual ele zombava dos “que acordam tarde” – inclusive ele – e sugeria simplesmente acordar assim que amanhecesse e ir para a cama cedo à noite para economizar velas e, portanto, dinheiro. Nasceu a ideia de mudar o horário. Durante a Primeira Guerra Mundial, a Alemanha introduziu pela primeira vez o horário de verão para economizar energia. Hoje este efeito de poupança é considerado refutado. “Em termos de consumo de energia, o horário de verão não oferece vantagens”, disse o governo federal em resposta à mudança de horário (tudo).