A jornada extrema de Ibai Llanos em meio à sua mudança física #ÚltimasNotícias

Escrito em MUNDO IBERO ele 09/09/2024 · 16:42 hs

Há alguns meses, o popular flâmula espanhol Rio Llanosque tem mais de dez milhões de seguidores no Instagram, compartilhou que começou a treinar para melhorar sua saúde. Através de vários vídeos da academia, Ibai mostrou seu comprometimento com essa mudança. Porém, o que realmente surpreendeu seus seguidores foi que ele revelou estar treinando com ninguém menos que o campeão do UFC Ilia Topuria para atingir seus objetivos.

40 dias após o início deste processo, Rio Llanos ele refletiu sobre o impacto que o excesso de peso teve em sua saúde no ano passado. Ele flâmula Confessou que, devido à obesidade, desenvolveu apneia do sono, o que o levou a utilizar um aparelho de CPAP para dormir melhor. Porém, nas últimas horas, ele compartilhou uma notícia que o deixou profundamente feliz: depois de perder 25 quilos, seu médico informou que não precisaria mais continuar usando a máquina.

“Há um ano comecei a usar CPAP para apneia do sono, causada pelo excesso de peso. Foi uma situação grave, tive muitas apneias por noite”ele explicou Rio Llanos em um vídeo recente no Instagram. Porém, ele comentou que, após consultar novamente seu médico, ele lhe disse que havia melhorado consideravelmente: “Passei de fazer três vezes mais apneias para ficar abaixo da média. Disseram-me que não preciso mais da máscara.”.

Como parte da documentação deste processo, Rio Llanos Algumas horas atrás, ele compartilhou um vídeo onde pode ser visto se exercitando de forma ativa e consistente em uma floresta. Para acompanhar o vídeo, ele expressou: “Mudança física dia 44. Dia da montanha“.

Ele flâmula Ele expressou sua felicidade e gratidão aos seus seguidores pelo apoio durante este processo. “É algo muito pessoal, mas queria compartilhar com vocês. A mudança na vida e na saúde foi espetacular. Ainda tenho que fazer mais testes, mas o ritmo está muito bom“, concluiu Rio Llanosque continua focado no seu bem-estar físico e pessoal, acompanhado pelo campeão Ilia Topuria nos treinos.