Entrevista exclusiva com Alejandro Amigo, psicólogo esportivo de Joel Álvarez: “Tenho insistido muito para que Joel fosse o mesmo em todas as facetas de sua vida” #ÚltimasNotícias

O tema saúde mental é algo que cresce cada vez mais nos dias de hoje. Amigo Alexandre, Psicólogo esportivo de Joel Álvarez passa VAVEL explicar sua importância na equipe, sua relação com ‘O Fenômeno’ e seu método de trabalho. Além disso, deixa-nos uma previsão para a luta de hoje contra Drakkar Klose.

Como você teve a oportunidade de trabalhar com Joel Álvarez?

“Trabalho com Joel desde o final de 2019. Os caminhos se cruzam porque sou psicólogo esportivo e fã de artes marciais.. Já conhecia ‘El Fenómeno’ há anos porque ele teve uma trajetória ascendente nas artes marciais. Afinal, as Astúrias são um lugar muito pequeno e por causa do pequeno círculo que é as artes marciais, esta oportunidade foi dada. Propus colaborar e desde então.”

Qual foi a primeira impressão do lutador quando ele propôs isso a você?

“Bom, a verdade é que é bom. Joel é uma pessoa que, quando chegou ao UFC, apesar do talento irrepetível que tem, percebeu que era hora de trabalhar e se profissionalizar. A verdade é que ele gostou porque se interessa muito por temas mentais. “Ele é muito bom psicologicamente, mas como é excelente, queria continuar melhorando e viu isso bem desde o início.”

Que adaptações você teve que fazer em seu método de trabalho para atender às necessidades de ‘O Fenômeno’?

“Não comecei do zero, mas tive que me tornar muito culto no mundo do MMA. Fiz isso estando muito próximo dele e de sua equipe. Ou seja, entrei na própria equipe e comecei a viajar com eles. Então, o próprio método que utilizo é o mesmo para todos os atletas com quem trabalho. É um método de apoio onde converso diariamente com eles e a partir disso consigo um perfil psicológico que nada tem a ver com esporte. Tem a ver com psicologia em geral. Depois, encaixo esse perfil psicológico da pessoa no esporte que ela pratica. Então, isso me permite garantir que o atleta esteja alinhado no esporte que pratica. Eu forneço a eles um terno sob medida para que tenham um desempenho 100%“.

Qual técnica psicológica funcionou melhor com Joel Álvarez?

“Para mim foram vários momentos. O primeiro foi fazer ele ver algo que tanto ele quanto sua equipe já sabiam, mas quando chega uma pessoa externa e faz você ver, você acredita mais. Eu o fiz ver que ele era um dos melhores do mundo. Isso o ajudou muito a se fortalecer. O segundo trabalho foi transforme a parte divertida disso em um trabalho. Agora, estamos em outro ponto de encaixar essas coisas em sua própria vida.”

Qual o papel da preparação mental no planejamento de combate?

“Muito. Acontece que nesses esportes o psicólogo tem que saber qual é a sua posição no time. Analiso o rival sob a perspectiva de como ele se enquadra e como reage emocionalmente às coisas. Passo isso para os treinadores e eles valorizam. Além disso, o que mais foco são situações desvantajosas. Porque quando tudo vai bem, tudo flui, mas em situações de desvantagem é preciso estar preparado.”

Como você trabalha nessas situações desvantajosas?

“Basta naturalizar a situação e contar a realidade para ele. Falar para ele que isso vai acontecer, não se sabe se nessa luta ou outra, mas vai acontecer. Chegará o momento em que eles te darão uma mão, em que vencerão uma luta feia, em que não permitirão que você faça o seu trabalho como pode acontecer hoje. É com isso que conto e como já conto, já estou familiarizado. Revivo isso duas vezes. Então, quando está acontecendo, é como dizer: ‘Já estava te esperando aqui, isso não é novidade para mim’. “É preciso saber aguentar a chuva.”

Depois de nos deixar em suspense com a pesagem de ontem, como essa forte redução de peso nos afeta psicologicamente?

“Isso afeta muito porque é a parte mais difícil. É como quando você tem uma prova de final de curso e você sabe disso. Então, você só está sendo sugerido porque é a última.

Nesse corte, Joel estava com um peso muito bom. Até o treino de quarta-feira foi um espetáculo. Quem estava ao nosso lado treinando ficou maravilhado e veio nos dar os parabéns. Mas no dia seguinte você já tem aquela prova final que você tanto espera e é difícil porque há muita tensão.”

Como você integra seu trabalho psicológico com Joel na equipe?

“No meu caso, sou totalmente autônomo. Mesmo assim, Faço parte da equipe porque treino com eles também. Os treinadores deles são meus amigos e por isso estamos em contato constante. Nos vemos toda semana e eles me dão ‘opinião’ de como eles veem Joel. “Tudo flui muito bem.”

A equipe apoia a maneira como você trabalha? ‘O Fenômeno‘ e guiá-lo psicologicamente?

“Sim, porque quando você começa há um pouco de incerteza se vai servir para alguma coisa ou não. Mas quando você vê que funciona e aí o Joel me diz que isso ajuda ele, o lutador te coloca em uma posição importante dentro da equipe.“.

Desde que Joel Álvarez é pai, nota-se uma maturidade diferente. Você notou essa mudança?

“Esta resposta é um sonoro sim. O trabalho que Joel sempre fez e que tenho insistido para que continue é garantir que ele seja o mesmo em todas as facetas da sua vida. Portanto, se a pessoa amadurece, ‘O Fenômeno maduro. Joel é uma pessoa muito familiar que juntou as peças com a esposa e a filha para transferir essa maturidade para a gaiola. “Ele está em um momento pessoal e esportivo impressionante.”

As declarações de ‘O Fenômeno’ sobre a mudança de divisão para o meio-médio nos pegou de surpresa, vocês acham que devo fazer isso?

“Isso é algo que ele tem que decidir. Logicamente ele tem que concordar com a equipe, mas ele tem a última palavra. No final é ele quem sofre com a redução de peso. As pessoas têm que entender que Joel não é um meio-médio leve. Quem diz isso não sabe. ‘O Fenômeno’ era uma luz muito tênue e que estava se desenvolvendo. Ele venceu todo mundo, mas fisicamente era um ‘tirillas’. Joel se desenvolve muscularmente a partir dos 27 anos.

A partir do momento em que começou a trabalhar de forma mais profissional com a chegada ao UFC, começou a se configurar fisicamente como meio-médio.. Mesmo assim, tentamos estender a carreira no peso leve, mas sabendo que em algum momento chegaria o meio-médio”.

Com quais outros lutadores você trabalha?

Eu carrego muitos. Eu levo quase todas as crianças da elite da Espanha. eu levo para Zebenzui Ruiz que para mim são os 3 ou 4 melhores lutadores nacionais. eu levo para Dani Laderoum Abdelah Er Ramyum Michelangelo’Cpessoas’ um Borja ‘A Águia’… Tudo isso foi graças à gratidão do Joel pelo meu trabalho. “Ele começou a me recomendar para outros amigos ou colegas dele e foi assim que acabei trabalhando com quase todo mundo”.

Qual a contribuição da figura do psicólogo esportivo para o MMA?

“Contribui muito. Na Espanha estamos construindo algo e é muito bom ver como estamos construindo. Quando se constrói é importante fazê-lo bem. Acho que há cada vez mais treinadores mais bem treinados, bons relações entre clubes que permitem fazer mais eventos, mais conhecimento e hobby que compensa ir a eventos. Agora está sendo criada uma fundação onde a psicologia faz parte. Parece-me que é um papel fundamental.

Ainda assim, não é um papel fácil. Tem que saber falar as coisas para ajudar o lutador. É muito legal falar ‘sou psicólogo no UFC’, mas você tem muitos pontos negativos para comer“.

Você percebe a diferença entre crianças que conseguem desfrutar de um trabalho como o seu e aquelas que não conseguem?

“Acho que sim porque é uma arma excepcional. Mesmo que você tenha muito talento, se não tiver uma boa mentalidade, chegará o momento em que você atingirá seu teto e deixará de vencer lutas apesar do seu nível.. No final das contas, a psicologia se baseia na aplicação da inteligência a seu favor, não contra você. Então, a psicologia do esporte te ajuda nisso. No profissional é obrigatório, mas no amador é altamente recomendado“.

Que prognóstico você tem para a luta contra Klose está bebendo?

“Ele termina no primeiro round. Ele vai pegar suas costas e acabar com ele com um estrangulamento d’arce. Acho que o adversário vai lutar, mas o Joel é muito rápido e afiado no jiu-jitsu de elite. ‘O Fenômeno’ ele vai pegar o canivete suíço e colocá-lo para dormir“.