Elodie Gossuin Rant contra a carga mental #ÚltimasNotícias #França

« Tenho a impressão de ser mais equilibrada hoje porque aprendi a conhecer outras pessoas de acordo com minhas necessidades. E isso muda a vida. »Confira Elodie Gossuin, ex-miss da França, anfitrião no M6 e embaixador do novo Holiday on Ice Show, sem limite. Elodie Gossuin, mãe de dois pares de gêmeos, não a esconde farta da carga mental. “” Se for possível para você, balance esta foda para fazer coisas para fazer ». Na entrevista que a ex-miss da Europa concedeu aos pais, ela confia: “ Não se deve acreditar que, conosco, é hiperororizado, que todos contribuam, que quando os adultos entram, passam um aspirador de pó antes de fazer o dever de casa. Não. Quando todos estão voltando, todo mundo chega à mesa de lanches. “Ela continua, citando um exemplo que muitos pais entenderão …:” Você se vira e, de repente, não resta ninguém, mas tudo está deitado na mesa. »

Exemplos como este, Elodie Gossuin tem muitos. O animador decidiu ouvir a si mesmo e oferecer momentos de pausa e respiração. Momentos para si mesmo. E para isso, ela dá seu truque: “ Agora, estou tentando demorar um pouco para mim. Coloquei fones de ouvido e digo a eles que não estou disponível por meia hora, que tenho uma reunião. E Eu não tenho uma reunião, mas vou trancá -la no meu quarto E geralmente coloco Céline Dion ou uma sessão de sofrologia ou auto-hipnose. E é obviamente na época que você ouve todo mundo gritando “mãe”. Eu não respondo. Parei, não respondo mais. Uma dica que o faz se sentir bem e permite que ele se solte. Pelo menos alguns momentos.