entre depressão e fadiga, quem inventou este conceito puramente de marketing? #ÚltimasNotícias #França

Sentindo-se triste, triste, com o moral baixo… Toda terceira segunda-feira de janeiro é considerada o dia mais deprimente do ano. Em 2025, a “Segunda-feira Azul” cai na segunda-feira, 20 de janeiro. Uma lenda que surgiu há vinte anos, mas que não tem justificação científica.

Porém, este conceito foi inicialmente apresentado através de uma fórmula matemática (engraçada): [W = (D-d)] x T^P / M x N_um. A leitura deste cálculo é muito específica: “W”, de “clima”, designa o tempo, “Dd” representa as “dívidas” ligadas ao tempo que nos separa de “T”, ou seja, férias de Natal e “Q”, o tempo decorrido desde as resoluções de Ano Novo. Tudo dividido por “M”, a queda da motivação, ela própria multiplicada por “N._um», o sentimento de necessidade de mudança.

Campanha publicitária para uma agência de viagens

Uma equação muito complexa na realidade usada para atrair a atenção e simplesmente para anunciar. Em 2005, a agência de viagens britânica Sky Travel, nascida em 1994, quis assinalar a ocasião no início do ano e incentivar os seus clientes a reservar os seus bilhetes para sair de férias. Assim, com a sua agência de comunicação, a empresa recorreu ao psicólogo Cliff Arnall. O especialista, formado pela universidade de Berkshire, na Inglaterra, como indica em seu perfil no LinkedIn, também ocupou o cargo de professor de psicologia na prestigiada Universidade de Cardiff, de 1992 a 2006.

Assim como decretou que o dia mais deprimente do ano seria a terceira segunda-feira de janeiro e se chamaria “Segunda-feira Azul”, Cliff Arnall também declarou que o “Dia Amarelo”, o dia mais feliz do ano, seria realizado a cada três Sexta-feira de junho.

“Nada médico”

Cinco anos depois, a Sky Travel faliu. Mas seu “golpe publicitário” sobreviveu. No mesmo ano, o próprio Cliff Arnall admitiu em entrevista ao Telégrafo que não havia nada científico nesta invenção. Isso já havia sido notado pelos profissionais de saúde desde o início. “Não existe segunda-feira azul. Certamente, a segunda-feira pode ser uma fonte de estresse para alguns funcionários que temem voltar ao trabalho. E então, durante o outono e o inverno, com a queda notável da luz, o moral pode não estar alto, o que pode causar um depressão sazonal »admite Fígaro Professor Laurent Karila, viciado em drogas e psiquiatra do hospital Paul-Brousse (AP-HP).

No entanto, o médico quer tranquilizar: “A depressão não dura um único dia. Demora pelo menos 15 dias para falar de um episódio depressivo. E então o termo “depressão” é usado pelo público em geral, não há nada de médico nisso. Portanto, não entre em pânico, não há nenhum risco particular de você se sentir mal nesta segunda-feira.finaliza o professor.

#StopBlueMonday

Em 2016, Cliff Arnall tenta esclarecer as coisas e acabar com esta tendência, que muitas empresas aproveitam para atrair clientes. Tornou-se um dos principais porta-vozes do movimento #StopBlueMonday, lançado com o posto de turismo das Canárias. Em um vídeo, ele afirmou: “Um dia percebi que a ideia da Blue Monday não tinha ajudado o mundo como eu esperava.” Mas também aqui esta mensagem veiculada pelo posto de turismo de um arquipélago elogiando o seu clima ameno durante o Inverno, sugere sobretudo uma nova campanha publicitária.

Especialmente desde hoje, Cliff Arnall continua a fazer da Blue Monday o seu negócio. Fundador de “Margem do rio”a psicóloga oferece um guia prático que permite “viver uma vida mais tranquila, mais divertida e mais disciplinada” graças a um treinador de vida. “O antídoto perfeito para a Blue Monday”de acordo com o slogan da marca.