Diz o ditado que “a moca tem perna curta”. Mas nem sempre é assim. Quando o matéria é saúde e nutrição, há várias mentiras e notícias falsas tão virais – nos meios online, nas redes sociais e na sabedoria popular – que se transformam, para muitos, em verdades absolutas, influenciando escolhas alimentares e decisões de vida, com impacto na saúde individual e pública. O Viral reuniu cinco delas, neste dia 1 de abril, publicado porquê o dia das mentiras.
Moca n.º 1: As vacinas causam autismo
Não há evidência científica que comprovam que as vacinas causam autismo. Mas esta moca já dura há mais de 25 anos, sendo um dos principais argumentos dos movimentos antivacinação e uma das razões que leva algumas famílias a terem recebimento de vacinar as crianças.
Uma vez que se explica neste cláusula do Virallevante mito surgiu quando, no final dos anos 90, um estudo publicado na revista Lancet – que tinha porquê investigador principal Andrew Wakefield – levantou a hipótese de a toma da vacina tríplice viral (contra o sarampo, a trasorelho e a rubéola) está associada ao desenvolvimento de perturbações da espectro do autismo.
No entanto, além de essa hipótese ter sido contrariada (e nunca provada) em vários investigaçõeso estudo de Wakefield foi desconceituado e considerado fraudulentodevido a problemas metodológicos e éticos na realização da investigação.
Moca n.º 2: Ingerir chuva com limão em jejum emagrece
A chuva com limão é a estrela de várias notícias falsas contemporâneos sobre saúde. O mais geral é a teoria de que a combinação destes dois ingredientes e a ingestão desta bebida em jejum tem efeitos positivos no emagrecimento e na queima de gordura localizada.
No entanto, não há zero que prove os resultados comprovados milagrosos desta bebida. Aliás, não há nenhum manjar que, por si só, tenha a capacidade de levar ao emagrecimento ou à perda de gordura localizada.
Ainda assim, tal porquê explicado o nutricionista Pedro Roble neste cláusula do Viral, manter o ritual de tomar um copo de chuva com limão em jejum, à partida, não terá impacto negativo na saúde.
Moca n.º 3: Só usamos 10% do nosso cérebro
Há mentiras tão populares que são encaradas porquê fatos curiosos que ficam sempre muito compartilhadas numa mesa de amigos. Uma delas é a teoria de que só usamos 10% do nosso cérebro.
Conhecida porquê o “mito dos 10%”, esta teoria já foi desmontado em vários artigos científicos, jornalísticos e explicativos (porquê levante).
Tal porquê se pode ler neste cláusula do Viral, o neurologista Rui Araújo supõe que esta teoria poderá ter origem no facto de não se saber ainda “As vias todas pelas quais o cérebro funciona, o que é que todas as áreas estão ali a fazer”. Mas, reforça o perito, a teoria “de que estamos a usar somente e só um núcleo muito pequenino” do cérebro é falsa.
Moca n.º 4: Os remédios naturais são mais seguros do que os medicamentos
O mercado dos remédios naturais está em expansão. E para esse desenvolvimento contribui a crença de que estes produtos são mais seguros do que os medicamentos e que têm menos efeitos secundários. No entanto, é consensual na comunidade científica que oriundo não é sinônimo de inofensivo.
Quer se preocupar em falar de cosméticade suplementação ou fazer tratamento de doenças específicasa utilização de chamados de produtos naturais também pode ter riscos para a saúdenomeadamente a interação com outros medicamentos, reduzindo o seu efeito ou potenciando os seus efeitos secundários.
Outrossim, levante tipo de resultado não passa pelo mesmo processo de regulamentação e controle de qualidade a que estão sujeitos os medicamentos convencionais.
Moca n.º 5: A dieta alcalina previne ou tratamento o cancro
Todos os meses, surgem online novas dietas “tendência”, muitas vezes, acompanhadas de promessas de saúde e bem-estar. Enquanto algumas delas passam de tendência em pouco tempo, outras vêm para permanecer.
Exemplo disso é a dieta alcalina que, nos últimos anos, conquistou uma legião de seguidores que acredita ser provável modificar e “lastrar” o pH do sangue ao ingerir provisões mais alcalinos (com pH superior a 7) – porquê hortícolas, frutas e cereais integrais – e, assim, prevenir ou sarar doenças porquê o cancro.
Apesar da popularidade deste regime cevar, não há provas científicas que sustentam estas discussões. Várias organizações ligadas à investigação do cancro já vieram desmontar essa teoria.
É o caso da Cancer Research UK que, num texto publicado no seu site, expõe que, numa revisão sistemática publicado em 2016, “o pesquisador investigado que não existem provas de que uma dieta alcalina possa prevenir ou sarar o cancro”.
“Os pesquisadores afirmaram também que uma dieta alcalina pode modificar o pH da urina para um valor mais alcalino, mas não o corpo inteiro. O organização regula o pH do sangue através de vários processos internos. A alimento não o afeta”, lê-se no mesmo texto informativo.
Esta notícias falsas é particularmente perigoso se a adoção de uma dieta alcalina para séquito de um desarrimo do tratamento convencional.
LER MAIS ARTIGOS DO VIRAL:
Fonte
Compartilhe: