Nené, o mais velho da Liga: “Até os adversários falavam comigo porque eu não parava de fazer golos, perguntavam o segredo” #ÚltimasNotícias #Portugal

O regresso à I Liga foi precisamente contra o Nacional, o clube que lhe abriu as portas da Europa há mais de 15 anos. Foi especial arrancar assim
É sempre especial. Fui jogar na II Liga e voltar, ainda para mais com a minha idade, e contra um ex-clube onde tive muito sucesso são duas coisas que ficam na memória. Sempre disse que carrego o Nacional para onde quer que eu vá, sempre que jogo contra eles é especial. Fazer o primeiro jogo contra eles dá um gosto melhor.

Voltar à I Liga depois de quatro anos na segunda divisão, aos 41 anos, envolve algum medo? Alguns receios, dúvidas?
Não há receio. Claro que tenho muita experiência em primeiras divisões. Na Itália e cá, no Moreirense quando voltei. Não tenho receios porque sei a minha capacidade e o que posso mostrar. Mesmo com uma idade avançada, sei que posso fazer muita coisa pelo Aves na I Liga.

O rótulo de jogador mais velho do campeonato pesa um pouco?
Quarenta e um é só um número para mim. Se volto com esta idade, é pela minha experiência e qualidade dentro de campo. Não tenho nenhum receio de voltar, vou fazer o máximo.

Há um objetivo individual de golos? Nas duas épocas de Moreirense, não foi um titular indiscutível. Hoje, regressa com o estatuto de titular do Aves…
Desde que saí da I Liga, passei pelo Leixões, Vilafranquense e agora Aves. A minha meta era melhorar a cada ano. No Leixões, fiz 10. Depois 16, depois 18 e agora 23. Fazer 23 numa I Liga, com a minha idade, se superasse seria caso de estudo mesmo. Quero ultrapassar, pelo menos, os 10 golos. Já seria muito bom. Vamos tentar o máximo.

Na época passada, os 23 golos – e a qualidade de alguns deles – surpreenderam-no? Esperava uma época tão boa aos 40 anos, mesmo tendo esse objetivo?
Fico surpreendido porque se fala do “vinho do Porto”. Mais velho, mas continuei a ter essa continuidade nos golos. Até adversários falavam comigo porque eu não parava de fazer golos, a perguntar o segredo. O maior é a minha fé e a minha família, que me dá todo o apoio. Tento estar o mais concentrado para finalizar.

Na época passada, foi só sucesso. Em bola parada, até alguns golaços. É fruto de um trabalho. Quarenta e um anos também dá muita experiência, aprendi muito e ainda tenho muito que aprender. Continuo focado para continuar com estes sucessos.

Disse que era preciso sorte para evitar lesões, mas que essa sorte é fruto de muito trabalho. Qual é a sua rotina, como se poupa, como recupera?
Todos os estudos hoje em dia apontam que o repouso é a parte fundamental. Temos muito trabalho de ginásio, fortalecimento, prevenção. Treino de manhã e pela tarde, tenho sempre momento de repouso. Ao chegar a uma certa idade, a recuperação não é a mesma coisa quando tinha 23 anos.

Com uma vida tranquila, descanso, boa alimentação, treino dedicado e não perder dias de descanso como muitos jovens perdem em noitadas, tudo isto prolonga a carreira. No futebol, a carreira em curta e, sem estes cuidados, acaba aos 32 ou 33 anos. Sempre fui focado em Portugal, Itália e Brasil e isso trouxe-me até aos 41 anos. Sinto-me bem fisicamente e mentalmente.

Vemos avançados mais velhos a adaptar o estilo de jogo. Aconteceu consigo?
Não digo adaptação, mas claro que perdemos velocidade. Com o passar dos anos, acrescentamos experiência. Dentro de campo, há alguns atalhos que com 24 anos não sabemos. Hoje, tenho a certeza dos movimentos que tenho de fazer, poupar quando não preciso de correr.