Como ajudar as pessoas afetadas pelos furacões Helene e Milton | Bem, na verdade . #hotnews.pt

euMenos de duas semanas depois que o furacão Helene devastou vastas áreas do sudeste dos Estados Unidos, o furacão Milton atingiu o estado da Flórida. As comunidades e as equipas de recuperação de emergência na área têm lutado para lidar com a rápida sucessão de desastres, um fenómeno que provavelmente só se tornará mais comum devido ao aquecimento global.

“Não se trata apenas de um desastre natural, trata-se de uma série de desastres naturais”, diz a Dra. Tia Dole, diretora do 988 Lifeline da Vibrant Emotional Health. Dole diz que os sobreviventes e os seus entes queridos estão a sentir desespero, choque, pesar e tristeza – bem como desamparo porque o seu sofrimento foi politizado.

À medida que a região começa a recuperar e a reconstruir, muitos querem ajudar as pessoas afectadas de todas as formas que puderem. Falámos com especialistas sobre como apoiar de forma mais eficaz os indivíduos e as comunidades afetadas por estas recentes tempestades.

Check-in

“O apoio social é um recurso crítico para as pessoas que enfrentam desastres naturais”, diz a Dra. Priscilla Dass-Brailsford, professora e psicóloga de trauma na Universidade de Georgetown.

Não existe uma maneira única de dar apoio emocional. Os indivíduos têm preferências diferentes – algumas pessoas gostam de telefonemas, outras não. A Dole recomenda enviar aos seus entes queridos uma mensagem que lhes diga que você está pensando neles, mas sem pedir nada em troca.

“Sou um grande fã de dizer: ‘Ei, estou pensando em você. Você não precisa responder, mas você está na minha mente’”, diz ela.

E não faça check-in apenas logo após uma tempestade. Muitas vezes, logo a seguir, o foco dos sobreviventes está nas necessidades físicas básicas, como segurança, alimentação e abrigo. Eles podem não conseguir falar sobre o impacto de uma tempestade até mais tarde.

Com o passar do tempo, os sobreviventes continuarão processando e tentando reconstruir suas vidas. Dole sugere fazer check-in duas semanas após o evento e “não definir um cronograma para o suporte que você deseja oferecer”.

Ouvir

Quando alguém afetado por um desastre quer falar sobre sua experiência, os especialistas dizem que é importante ouvir sem falar sobre você.

“As pessoas tendem a usar a tragédia como uma oportunidade para falar sobre suas próprias experiências passadas”, diz Dole. Em vez disso, diz ela, faça perguntas como: “Você quer conversar sobre como foi isso?”

E faça o que fizer, não diga coisas como: “Bem, poderia ser pior”. Embora isso possa parecer uma forma de ajudar alguém a ver o lado positivo ou manter as coisas em perspectiva, Dole diz que só prejudica as pessoas ao minimizar sua experiência. “Não consigo pensar em nada que enfureça as pessoas [more]”, ela diz.

Tenha em mente que as pessoas podem precisar falar sobre o trauma várias vezes para superá-lo.

“Estar disponível, ouvir com atenção e ter paciência para ouvir histórias de sobrevivência repetidamente, ao mesmo tempo que oferece conforto e carinho é útil”, diz Dass-Brailsford.

Esteja atento ao que você compartilha online

Compartilhar informações após um desastre natural pode ser útil. Mas é importante garantir que as informações sejam precisas e que as histórias e imagens não traumatizem ainda mais as pessoas afetadas pela tempestade ou por eventos semelhantes.

“Os espectadores podem ter dificuldade em se livrar das imagens de morte e destruição e isso [can be] profundamente angustiante, especialmente para indivíduos que sobreviveram a desastres semelhantes no passado”, diz Dass-Brailsford.

Doe dinheiro

O que as pessoas e as comunidades mais precisam depois de uma tempestade é de dinheiro, diz o Dr. Tim Frazier, professor e diretor do programa de gestão de emergências e desastres da Universidade de Georgetown.

“A melhor forma de ajudar, na minha perspectiva, é fornecer recursos económicos à comunidade”, diz Frazier.

Dado que as necessidades de cada comunidade são diferentes, Frazier recomenda doar para instituições de caridade locais ou organizações de ajuda humanitária que estejam no local e familiarizadas com as necessidades de cada área. Ele também sugere doar para grandes grupos com muitos recursos, como a Cruz Vermelha. “Eles são mestres em entrar, abrigar e alimentar pessoas deslocadas”, diz ele. “E eles estarão lá o tempo que precisarem.”

Doe sangue

As doações de sangue em todo o sudeste foram canceladas como resultado do furacão Helene, diz Stephanie Fox, chefe de relações com a mídia da Cruz Vermelha americana. Isto fez com que “milhares de doações de sangue não fossem recolhidas” e, como resultado, é provável que o furacão Milton esgote ainda mais o abastecimento regional de sangue.

“Aqueles que estão fora das áreas afetadas são incentivados a agendar uma doação de sangue agora”, diz Fox.

Voluntário através de canais oficiais

Após um desastre natural, muitas pessoas bem-intencionadas decidem resolver o problema por conta própria, viajar para a área afetada e tentar ajudar. Frazier chama isso de “voluntariado espontâneo” e diz que “tende a ser mais problemático do que útil”.

Muitos voluntários espontâneos numa área podem tornar os esforços de socorro perigosos e ineficientes. Eles também podem usar recursos muito necessários. Por exemplo, diz Frazier, se um grupo de 30 pessoas vem ajudar e ocupa 30 quartos de hotel numa área, são 30 quartos de hotel que não podem ser usados ​​por pessoas da comunidade ou por socorristas treinados.

Dito isto, os esforços de socorro sempre carecem de pessoas, diz Frazier. “Se você está tentando ajudar o voluntariado em comunidades que estão passando por uma crise, faça isso por meio dos canais oficiais”, diz ele. Isto inclui grandes organizações, como a Cruz Vermelha e a United Way, ou organizações locais mais pequenas, mas bem relacionadas, como grupos religiosos ou grupos de ajuda local.