Dia do Galentino não é apenas para pessoas solteiras #ÚltimasNotícias

UMO acúmulo do Dia dos Namorados se intensifica, você pode sentir a necessidade de priorizar o amor romântico acima de tudo. Mas há um feriado que não devemos esquecer: o de Galentine.

Não há férias suficientes que celebram a amizade, um dos tipos de relacionamentos mais importantes que podemos ter. É por isso que o dia do galentino não pode – e não deve – perder. Originalmente a criação de Parques e recreação Personagem fictícia Leslie Knope, que é interpretada por Amy Poehler, o Dia de Galentino deve reconhecer e elevar amizades femininas. Simbolicamente, é comemorado em 13 de fevereiro, o dia antes Dia dos Namorados para mostrar sua importância, embora possa ser comemorado a qualquer dia.

Embora possa ser tentador se concentrar apenas no dia dos namorados, especialmente se você estiver em um novo relacionamento, celebrar o Dia dos Galentinos com seus amigos pode ser uma tradição que vale a pena manter. Mesmo se você está em um relacionamento há um tempo, reunir -se com amigos e reconhecer o quanto você quer dizer um com o outro é igualmente importante durante a estação do amor. Nunca tem que ser um ou outro.

Às vezes, podemos levar nossas amizades e o quanto colocamos nelas, como garantidas. Mas estudos repetidamente mostram o quanto de uma linha de vida é amizades íntimas para nós. Eles podem até ser mais importantes ao longo de uma vida útil do que as parcerias românticas. As amizades femininas têm o poder de melhorar todos os aspectos da sua vida e até ajudá -lo a viver mais – vale a pena comemorar!

Sim, celebrar nosso amor por nossos parceiros no Dia dos Namorados é uma coisa maravilhosa. Mas não devemos esquecer o amor que temos pelas pessoas que estavam lá para nós antes do início do relacionamento – quem fará nossas ligações quando precisarmos desabafar e poderá estar ao nosso lado, enquanto tomamos os próximos passos da vida com nosso parceiros românticos.

Na versão de Knope do Dia dos Galentinos, não importa se você é solteiro ou em parceria; Você aparece para compartilhar apreço pelas qualidades únicas da amizade feminina. A celebração de um galentino pode ser tão simples quanto um jantar ou hospedado por um membro do grupo de amigos. Pode ser um happy hour depois do trabalho ou uma caminhada juntos na natureza. Você pode trocar presentes ou simplesmente gastar tempo fazendo uma atividade que vocês dois amam. São as pequenas coisas que costumam contar acima de tudo.

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É claro que, por mais que enriquecessem nossas vidas, as amizades femininas nem sempre são fáceis, e não há roteiro para passar por um momento desafiador com um amigo como existe para relacionamentos românticos. Em seu livro, Grande amizadeAminatou Sow e Ann Friedman discutem o quão difícil foi quando eles atingiram um trecho difícil em sua amizade. SOW e Friedman, que eram amigos desde a faculdade e iniciaram um negócio de podcast de sucesso juntos, acabou trabalhando com o terapeuta de um casal. Mas eles demoraram um pouco para encontrar alguém que estava disposto e capaz de trabalhar com dois amigos. Não é prática comum trabalhar através de questões de amizade juntas na terapia, mas por que não deveria ser? As amizades são tão importantes quanto quaisquer outros relacionamentos que promovemos em nossas vidas.

Se você é algo como SOW e Friedman, provavelmente navegou por algum terreno emocionalmente carregado de amigas com as quais você ainda segura muito perto de hoje. Você pode ter conseguido conversar juntos, dar um outro espaço ou recrutar outro amigo de confiança para ajudar a trazer a harmonia de volta ao grupo de amigos. Você pode até ter procurado apoio profissional de um terapeuta pessoal, professor espiritual ou religioso, ou livros de auto-ajuda, podcasts e conteúdo de mídia social. Reconhecendo o trabalho árduo para manter amizades femininas de apoio e amoroso é crucial, especialmente porque, de acordo com uma análise de maio de 2021 do Centro de Pesquisa sobre a Vida Americana, os americanos estão tendendo a ter menos e menos amigos próximos desde antes da pandemia Covid-19 . Temos que homenagear aqueles que chegaram tão longe conosco.

Nossas amigas, sejam elas na infância, no início da idade adulta ou mais tarde na vida, são frequentemente as pessoas em que confiamos mais consistentemente ao longo do tempo. Eles nos vêem através de desgosto, conexões, situações, casamentos, sustos de saúde, gestações, abortos, tristeza e muito mais. Eles são um conjunto extra de mãos quando precisamos de ajuda para mudar ou assistir nossos filhos. Eles nos ajudam a ver quando estamos repetindo padrões inúteis em nossos relacionamentos e conspiram conosco em nossos sonhos para o nosso futuro. E, se somos um bom amigo, fazemos o mesmo por eles. Fazemos tudo isso sem muito reconhecimento, fora das comemorações de aniversário e o ocasional cartão ou jantar de agradecimento.

O Dia do Galentino é uma oportunidade de centralizar tudo o que torna as amizades ótimas. Não se trata apenas do fato de termos confidentes que aparecem para nós em nosso tempo de necessidade. É que esses relacionamentos profundos, significativos e multifacetados são aqueles que alguns de nós conseguiram manter mais tempo do que qualquer relacionamento romântico que já tivemos. E isso é algo para se orgulhar – e amar.