- Um resultado de degradação do excesso de niacina foi associado a um maior risco de eventos cardiovasculares, uma vez que ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
- A niacina, ou vitamina B3, é necessária para um sistema nervoso saudável. A maioria das pessoas obtém o suficiente em sua dieta.
- Pães, farinhas e outros provisões são enriquecidos com niacina. No entanto, os investigadores dizem que isto pode precisar de ser reconsiderado, dadas as novas descobertas.
Durante décadas, a indústria nutrir dos Estados Unidos adicionou niacina – também conhecida uma vez que vitamina B3 – ao pão, à farinha e aos produtos de milho para prevenir a pelagra, uma doença causada pela deficiência deste nutriente.
O programa teve tanto sucesso que hoje a pelagra é praticamente desconhecida no país, exceto entre certas populações com extrema instabilidade nutrir.
Embora prevenir a deficiência seja uma coisa boa, um novo estudo publicado em 19 de fevereiro em
No estudo, os pesquisadores analisaram especificamente um subproduto metabólico do excesso de niacina sabido uma vez que 4PY.
Os pesquisadores não se propuseram a examinar o papel da niacina nas doenças cardiovasculares. Em vez disso, eles estavam tentando identificar por que, quando as pessoas são tratadas para outros fatores de risco – uma vez que diabetes e colesterol cumeeira – algumas ainda apresentam eventos cardiovasculares.
Em sua pesquisa inicial, o 4PY, de quem nome completo é N1-metil-4-piridona-3-carboxamida, apareceu uma vez que um provável marcador de risco cardiovascular no sangue. Os pesquisadores portanto rastrearam esse formado até o excesso de niacina.
Eles descobriram que os participantes no trimestre mais cumeeira dos níveis 4PY tinham um risco muro de duas vezes maior de eventos cardiovasculares adversos importantes, uma vez que ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral, em conferência com aqueles no trimestre mais reles.
Dito de outra forma: “uma em cada quatro pessoas em nossas coortes tinha níveis elevados de 4PY e corre um risco significativamente maior de eventos cardiovasculares adversos”, responsável do estudo, Dr. Stanley Hazen, presidente de ciências cardiovasculares e metabólicas da Lerner Research da Cleveland Clinic. Instituto em Ohio, disse à Healthline.
Os investigadores argumentam que o 4PY aumenta o risco cardiovascular através da inflamação nos vasos sanguíneos, conhecida uma vez que inflamação vascular.
A capacidade da niacina de reduzir o colesterol e triglicerídeos da lipoproteína de baixa densidade (LDL ou “ruim”) e aumentar o colesterol da lipoproteína de subida densidade (HDL ou “bom”) fez com que ela fosse usada uma vez que tratamento para prevenir doenças cardiovasculares antes do desenvolvimento. de estatinas redutoras de colesterol.
Algumas pesquisas, porém, mostram que tomar niacina não reduz o risco de eventos de doenças cardiovasculares ou não oferece nenhum mercê extra quando usado junto com estatinas. Um estudo descobriu até que o uso de niacina pode aumentar ligeiramente o risco de morte precoce.
Somando-se a isso, as descobertas do novo estudo sugerem que o excesso de niacina pode neutralizar alguns dos benefícios de quantidades menores de niacina, uma vez que
“Embora a niacina tenha sido anteriormente prescrita uma vez que um medicamento para minguar o colesterol, seu uso caiu em desuso, já que vários estudos não encontraram tantos benefícios para a saúde cardiovascular uma vez que se pensava inicialmente”, disse o Dr. Cheng-Han Chen, cardiologista intervencionista e médico. diretor do Structural Heart Program do MemorialCare Saddleback Medical Center em Laguna Hills, Califórnia.
Chen não esteve envolvido no estudo.
“Esse [new] o estudo colocará outro prego no caixão para o uso de niacina em doenças cardíacas”, disse ele à Healthline.
No entanto, Chen adverte que são necessárias mais pesquisas para compreender a relação entre diferentes quantidades de excesso de niacina e doenças cardiovasculares, principalmente em pessoas que tomam suplementos de niacina.
Para evitar uma deficiência, os adultos precisam
Em conferência, os níveis terapêuticos de niacina – tais uma vez que as quantidades utilizadas em ensaios clínicos para reduzir o colesterol – estão na fita de 1.500 a 2.500 miligramas por dia, escrevem os pesquisadores.
Pessoas que tomavam produtos de niacina prescritos ou vendidos sem receita foram excluídas da estudo, disse Hazen. Isso deixa a dieta uma vez que a principal natividade de niacina para os participantes.
Os pesquisadores não tinham dados sobre a quantidade de niacina que os participantes ingeriam em sua dieta. No entanto, Hazen apontou que a ingestão de quantidades excessivas de niacina – ou compostos relacionados, uma vez que dinucleotídeo de nicotinamida adenina, ácido nicotínico e ribosídeo de nicotinamida – demonstrou anteriormente aumentar o nível de 4PY, muito uma vez que outro resultado de degradação, 2PY.
Neste estudo, o 2PY, também sabido uma vez que N1-metil-2-piridona-5-carboxamida, não foi associado à inflamação ou a um maior risco de eventos de doenças cardiovasculares.
Os americanos tendem a obter niacina mais do que suficiente para prevenir uma deficiência, ingerindo em média 37 miligramas de niacina por dia, de concórdia com as Pesquisas Nacionais de Vistoria de Saúde e Nutrição 2017-2020 (NHANES). Aliás, essa pesquisa mostra que menos de 4% dos adultos relatam consumir menos de 15 miligramas por dia, ressaltam os autores.
Assim, a maioria dos americanos ingere niacina suficiente na sua dieta, segmento da qual provém de provisões fortificados, o que Hazen considera que poderá ter de ser reconsiderado à luz das novas descobertas.
“A principal desfecho não é que devamos trinchar toda a nossa ingestão de niacina – essa não é uma abordagem realista”, disse ele num expedido. “Dadas estas descobertas, uma discussão sobre se um procuração contínuo de fortificação de farinha e cereais com niacina nos EUA poderia ser justificado.”
Chen alerta contra pessoas que tomam suplementos de niacina rotineiramente, principalmente se apresentam maior risco de doenças cardiovasculares. Se estiverem pensando em tomar niacina ou produtos relacionados, devem conversar primeiro com seu médico.
“No entanto, pode ser mais difícil evitar provisões enriquecidos com niacina, dada a sua onipresença na enxovia nutrir”, disse ele. Portanto, “a fortificação com niacina pode precisar de ser examinada a um nível mais saliente uma vez que uma questão de política pública”.
Os pesquisadores descobriram que pessoas com quantidades maiores de um resultado de degradação do excesso de niacina tinham um risco maior de eventos cardiovasculares adversos importantes, uma vez que ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
Oriente resultado de dissolução, sabido uma vez que 4PY, atua através da inflamação nos vasos sanguíneos para aumentar o risco cardiovascular, dizem os pesquisadores.
Mais pesquisas são necessárias para compreender a relação entre os diferentes níveis de excesso de niacina e o risco de eventos de doenças cardiovasculares. Os pesquisadores pedem um reexame da fortificação dos provisões com niacina.