O estereótipo de que os idosos não sabem usar a tecnologia não é exatamente correto. A AARP descobriu que quase todas as pessoas com mais de 50 anos usam smartphones e dispositivos vestíveis diariamente.
Mark LaClaire, diretor de estilo de vida da Kolter Homes, ajuda os idosos a se exercitarem usando um EGYM que utiliza tecnologia para ajudá-los a permanecer em forma. A tecnologia é semelhante à Fitbit, mas vai um passo além ao usar perceptibilidade sintético para produzir planos de treinamento personalizados.
“Descobrimos nos últimos anos que as nossas comunidades adultas ativas são totalmente conhecedoras da tecnologia”, disse ele. “Portanto, encontramos uma maneira de fazer parceria com a EGYM em todas as nossas comunidades de Cresswind e em nossas academias de ginástica e fornecer-lhes essa tecnologia para tornar os treinos mais divertidos, mais fáceis e mais descomplicados.”
A residente de Cresswind, Carla Maxwell Ray, está entre as que usam a tecnologia. Ela disse que seu estilo de vida alvoroçado às vezes lhe permite exclusivamente 20 minutos para se exercitar.
Ela disse que a tecnologia permite monitorar coisas porquê força, flexibilidade, resistência e capacidade de resposta. E porquê a tecnologia usa IA, ela pode ajudá-la a personalizar seus treinos quando ela estiver sem tempo.
“Isso energizou absolutamente meu regime de condicionamento físico”, disse ela. “E o que mais palato é que é customizado. Portanto, quando você entra, é só fazer isso e se ajustar.”
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